很多老人都有晨练的习惯、并且早晨的空气新鲜也比较适合锻炼身体、很多老人都加入了晨练的队伍，其实老人晨练也要注意一些禁忌，不然越练越危害身体。练时肌肉骨骼活动加速，使神经系统的兴奋增1、不宜空 老年人新

甲鱼的营养丰富，是进补食物中常见的一种。不过，要提醒大家的是有些人并不适合吃甲鱼。并且，甲鱼和10种食物是不能同吃的。接下来，不如就来一起具体了解了解关于甲鱼的食用禁忌都有哪些吧。 哪些人不宜吃甲鱼