感冒时不宜进行体育锻炼 歌词大全

感冒时不宜进行体育锻炼

感冒时,人体为了抵御入侵的病毒或细菌,就要动员防御系统与之“斗争”,导致体温升高,白细胞增多,同时体内代谢加快,以便加速组织、器官的物质交换,从而提高机体的抗病能力。 在这种情况下,如果能坚持体育锻炼