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健康生活四大基石
在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下： 1、合理膳食“一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑”。 “一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国
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映雪歌词V
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