原标题：气血不足6个表现，4招调理好气血 气血不足，即中医所说的气虚和血虚。气、血来源有二：一是先天之精气，即父母的先天之精;二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行，血作为气的载体

此前曾有说法表示，指甲上的月牙越多个表示越健康，如果没有月牙或是很少，则表示身体有一定的健康问题，那么指甲没有月牙真是病吗? 指甲没月牙是病吗 指甲半月痕 手指甲根部白色月牙部分，为半月痕，又称甲半月