夏季养生常识有哪些误区?夏季最忌睡觉贪凉? 歌词大全

夏季养生常识有哪些误区?夏季最忌睡觉贪凉?

现在正值盛夏时节,天气炎热,为了解暑解渴,有的人喜欢喝大口大口大喝绿茶解渴。虽然绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,但是,也正是这些天然成分