歌词大全 世界老年医学会提出老年生活的十条建议 一、讲究饮食卫生 多餐,切忌暴饮暴食,科学地选择食物。 二、适量运动 从简单的到多项体育运动都可,但不要带有竞争的心理,也不要过度疲劳。 三、避免离居 保持与家人和朋友的经常联系,交谈共同感 2024-05-09 55 阅读 映雪素材网